Gabalo Badar Isqaba Ka Samaysan
U isticmaal badarka isqaba ee aad ugu jeceshahay noocaan cuntada ah ee macaan iyo gabalada bariiska ka buuxo ee markaan carruurta ahayn cuni jirnay.

Heerkulka: | Kul sarreeya |
Tirada Dadka: | 1, 2-inji oo laba-jibbaaran |
Waqtiga diyaarinta: | 15 daqiiqo |
Waqtiga karinta: | IMA KHUSEEYO |
Wadarta waqtiga: | 15 daqiiqo |
Qalabka: | 9x13-inji oo saxanka dubista ah Baaquliga weyn ee ku habboon cunto-diiriyaha |
Maacuunta: | Fargeeto ama qaaddo lagu walaaqo Qaaddo yar Koobka iyo qaaddooyinka cuntada lagu cabbiro Soo'ada waxaa laga soo xigtay Iowa State University’s Spend Smart. Si caqli leh wax u cun. |
Maaddooyinka
Saliida cuntada ee birta lagu buufiyo
3 qaaddo oo subag ah AMA margariin ah
4 koob oo nacnac dhejis ah (qiyaastii 1 10 wiqiyadood baakad ah)
6 koob oo badarka isqaba ah (boorashta wareegsan, tiirooyinka bariiska, galleyda la firay, sarreenta la firay, iwm.)
1 koob oo furuut la qalajiyay ah (gabalo muus ah, murcodka la qalajiyay oo macaankiisu la dhimay, iwm.)
Tilmaamaha
- Kahor inta aadan hawsha bilaabin, dhaq gacmahaaga, sagxadaha, iyo maacuunta.
- Diyaari saxanka foornada ee 9x13-inji ah adigoo ku buufinaya saliida cuntada ee birta lagu buufiyo.
- Adigoo adeegsanaya baaquli weyn oo ku habboon cunto-diiriyaha, ku kululee subagga margariinka ama nacnac dhejisyada kul sare adigoo gelinaya cunto-diiriyaha ilaa 2 daqiiqo. Walaaq isku-dhafka oo ku kululee cunto-diiriyaha ilaa 1 daqiiqo oo dheeraad ah.
- Mar labaad walaaq ilaa iyo inta uu saloog ka noqonayo. Ku dar badarka iyo miraha engegan oo walaaq ilaa si fiican looga dahaaro.
- Ku riixi dhafdhafka gudaha saxanka dubista ee diyaarsan adigoo malgacad adeegsanaya. Ku dhaaf saxanka oo ha qaboobo ugu yaraan 10-15 daqiiqo. U jarjar gabalo laba-jibbaaran oo 2-inji ah markuu qaboobo.
Talooyinka
- Isticmaal birtaabo kasta oo aad haysato! Cuntadaani waxay ku habboon tahay saxan dubista ee leh cabbir kasta.
- Cuntadaani waxaa lala qaadan karaa nooc kasta oo badar ah, miraha ee la qallajiyay, ama goosaarta kale sida lawska la kala dhambalay ee aad haysato.
- Isku day in aad ku darto xoogaa borotiin ah adigoo dusha ka saaraya lakab khafiif ah oo laws shiidan ah ama noocyada kale lawska shiidan.
La Sifeeyay

Maxaa laga sameeyaa Gabalada Badarka Isqaba Ka Samaysan?



