Bariiska La Shiilay ee Khudaarta Leh
Raac soo'ada ama wax ka beddel adigoo ku soo kordhinayo khudaarta aad doorbido.
| Heerkulka: | Dab dhexdhexaad ah, Kul Sarreeya |
| Tirada Dadka: | 1 koob |
| Waqtiga diyaarinta: | 15 daqiiqo |
| Waqtiga karinta: | 15 daqiiqo |
| Wadarta waqtiga: | 30 daqiiqo |
| Qalabka: | Looxa cuntada lagu jarjaro Birtaabada cunto shiilida oo weyn Saxan ama baaquli yar oo lagu rido ukumaha la isku qasay |
| Maacuunta: | Mindi Malqacadaha iyo koobabka cuntada lagu cabbiro Qaaddo yar |
Xaqiiqooyinka Nafaqada
PDF-ka Soo'adaMaaddooyinka
2 qaaddo oo saliid saytuun ah AMA saliida cuntada, la kala qeybiyay
2 ukun, oo la qasay
1 basal cad oo yar, la jarjaray
2 koob oo digir barafaysan iyo karooto ah
3 xabo oo toon qoyan ah, la kalaawiyay AMA 1 qaaddo oo toon buddo ah
4 koob oo bariiska bunniga ah, la kariyay oo la qaboojiyay
3 basal baar, si dhuudhuuban loo saafay (ikhtiyaari)
3 1/2 qaaddo oo suugada soybeeska oo dufanku ku yar yahay
1 8 wiqiyadood oo lows xamar biyaha ku jira oo la saafay, la miiray/qallajiyay AMA 1 14.5 wiqiyadood oo sabuul yaryar ah, la miiray/qallajiyay oo la biyo raaciyay
Tilmaamaha
- Kahor inta aadan hawsha bilaabin, dhaq gacmahaaga, sagxadaha, maacuunta, gasacadaha korkooda, iyo cuntada.
- Ku karkari 1 qaaddo oo saliid ah birtaabada cunto shiilida ee weyn adigoo dul saaraya dab dhexdhexaad ah. Ku dar ukumaha, oo kari ilaa ay isku qasmaan, adigoo marmar walaaqaya. Deji ukumaha, oo u wareeji saxan gaar ah.
- Ku shub birtaabada qaaddada saliida ah ee soo hadhay. Ku dar basasha, karootada, digirta, iyo toonta buddada ah (haddii la isticmaalayo). Kari ilaa 5 daqiiqo, adigoo marmar walaaqaya ama ilaa karootadu ay ka jilicdo.
- U kordhi kulaylka oo mid sarreeya ka dhig. Ku dar bariiska, basal baarta, iyo goosaarta soybeeska, oo walaaq ilaa ay isku qasmaan. Sii wad walaaqida ilaa 3 daqiiqo oo dheeraad ah. Ku dar ukun iyo lows xamar biyaha ku jira ama sabuulka ama habuuqa yaryar. Walaaq si ay isugu qasmaan, kadib ka qaad dabka.
Maaddooyinka
Maxaa laga sameeyaa Bariiska La Shiilay ee Khudaarta Leh?
