Balbaalowga Kalluunka Tabadiinka
Digirta cad ee ridqan ayaa u yeesha dhadhan labbeen camal ah salad-ka iyo hilibka tabadiinka ee aan mayoneeyska lahayn, halka qalka Dijon, basal baarta, iyo liinta ay xoogaa dhadhan ah u yeelaan.
Heerkulka: | IMA KHUSEEYO |
Tirada Dadka: | 1 xabo baalbaalowga kalluunka tabadiinka |
Waqtiga diyaarinta: | 20 daqiiqo |
Waqtiga karinta: | IMA KHUSEEYO |
Wadarta waqtiga: | 20 daqiiqo |
Qalabka: | Khudaar hoole Gasac fure Looxa cuntada lagu jarjaro Baaquli dhexdhexaad ah |
Maacuunta: | Mindi Qaaddo Fargeeto Qaaddooyinka cunto cabbirka |
Soo'o laga soo xigtay Share Our Strength's Cooking Matters
Maaddooyinka
2 qajaar oo waaweyn
2 qaaddo oo biyaha liinta ah (qiyaastii 1 liin)
2 basal baar, la googooyay
2 5 wiqiyadood oo kalluunka tabadiinka oo saliidiisa wata, la qallajiyay/miiray
1 15.5 wiqiyadood oo digir cad ah oo gasacadaysan oo aan wax cusbo lagu darin (digirta ciidanka, Digir Beebeeshee, digirta cad ee godan, iwm.), la qallajiyay oo la biyo raaciyay
1 qaaddo oo saliid saytuun ah AMA saliida cuntada
1 qaaddo oo khardalka Dijon
1/2 qaaddo oo cusbo ah
1/4 qaaddo oo filfil ah
Tilmaamaha
- Kahor inta aadan hawsha bilaabin, dhaq gacmahaaga, sagxadaha, maacuunta, gasacadaha korkooda, iyo cuntada.
- Dherer ahaan u jarjar qajaarka oo ka saar miraha adigoo adeegsanayo qaaddo.
- Hool qolofta liin dhannaanta oo dhan adigoo ku xoqaya gododka yaryar ee hoolaha ah oo uruuri qolfaha la hoolay. Kala jar liinta oo ku dhiiji biyaheeda baaquli dhexdhexaad ah.
- Ku shub digirta gudaha baaquli oo ku burburi fargeeto.
- Ku dar basal baarta, tabadiinka, saliida, khardalka, cusbada, filfisha, iyo liin dhannaanta la hoolay digirta. Isku qas si aad isugu darto.
- Si siman isku-dhafka kalluunka tabadiinka ugu kala qeybi 4-ta gabal ee qajaarka ah.
Talooyinka
- Si aad ugu raaxaysato cuntadaan fudud ee faraha lagu qaadqaadan karo, u jarjar qajaarka qaybo qaro waaweyn oo isku-dhafka kalluunka tabadiinka ee jilicsan dulsaar xaleef kasta.
- Ku dar barbarooniga ama seleriga la jarjaray si aad u hesho midab iyo qababac dheeraad ah.
- Isku day kalluunka salmoon ee gasacadaysan, ee saliida ku gasacadaysan, halkii aad ka isticmaali lahayd kalluunka tabadiinka si aad dhadhan kale ugu yeesho.
Maaddooyinka