Hilib Digaag Tufaax Leh oo Daawaha Lagu Dubay

Aan Lahayn Caano | Aan Lahayn Gulutiin | Cuntooyinka Ugu Muhiimsan | Aan Lahayn Ukun | Aan Lahayn Lows

Tufaaxa biyaha leh iyo basasha waxay si fiican ula karaan hilibka digaaga ee jilicsan, iyagoo ka dhigaya mid qoyan oo dhadhan buuxa leh.

Tufaax iyo Hilig Digaag Daawe Lagu Kariyay
4
Tirada Nafarada
45 daqiiqo
Wadarta Waqtiga
$1.25
Qiimaha Nafar Walba*
Heerkulka: Kul dhexdhexaad-sarreeya ah, kul dhexdhexaad ah
Tirada Dadka:1/2 shafka hilib digaaga
Waqtiga diyaarinta:10 daqiiqo
Waqtiga karinta:35 daqiiqo
Wadarta waqtiga:45 daqiiqo
Qalabka:

Birtaabada cunto shiilida oo weyn

Maacuunta:

Xurbin ama fargeeto

Koobka iyo qaaddooyinka cuntada lagu cabbiro

* Qiimaha iyo helitaanka maaddooyinka cuntada way kala duwanaan karaan marka loo eego gobollada kala duwan ee Ohio. Macluumaadka qiimaha nafar kasta waa in loo isticmaalo hagis guud ahaan marka la tixgelinayo kharashka cuntada.

Maaddooyinka

1 qaaddo oo saliid saytuun ah AMA saliida cuntada ah, la kala qaybiyay

2 qayb oo hilib digaaga aan lafta iyo maqaartoona lahayn

1/2 qaaddo oo cusbo ah, la kala qaybiyay

1/2 qaaddo oo filfil ah, la kala qaybiyay

1/ 4 koob oo maraq digaag aan milix ama cusbo lahayn ah

1/2 qaaddo oo khalka Dijon ah

1 qaaddo oo salfiye buddo ah

1/2 qaaddo oo geedgaab la qalajiyay ah, la googooyay/jarjaray

1 tufaax oo dhexdhexaad ah, oo si dhuudhuuban loo jarjaray

1/2 basal macaan yar, la saafay

Tilmaamaha

  1. Kahor inta aadan hawsha bilaabin, dhaq gacmahaaga, sagxadaha, iyo cuntada.
  2. Ku kululee birtaabada cunto shiilida kul dhexdhexaad ah. Ku shub 1/2 qaaddo oo saliid ah birtaabada cunto shiilida. Lul birtaabada si aad saliida u wada gaarsiiso. Si siman hilib digaaga ugu rushee 1/4 qaaddo oo milix ah iyo 1/4 qaaddo oo filfil ah. Ku rid hilib digaaga digsiga oo ka kari 8-10 daqiiqo dhinac kasta, ama ilaa hilib digaagu inta badan ka wada karo. (Xoogaa casuus ah ayaa ku hari doona).
  3. Hilib digaaga ka bixi digsiga. Ku wada rid maraq digaaga iyo khardalka baaquli yar, adigoo ku walaaqaya fargeeto.
  4. Ku shub 1/2 qaaddo saliid ah birtaabada cunto shiilida. Ka dhig dabka mid dhexdhexaad ah. Ku diyaari tufaaxa iyo basasha xaanshi khafiif ah oo saaran birtaabada. Ku dar 1/4 qaaddo oo milixda soo haray ah, 1/4 qaaddo oo filfisha, salfiyaha, iyo geedgaab iyo basasha soo haray. Kari, adigoo marmar walaaqaya ay u karto si khafiif ah, ku dhowaad 4 daqiiqo.
  5. Ku soo celi hilib digaaga birtaabada cunto shiilida, adigoo kor ka saaraya tufaaxa iyo basasha. Ku shub maraq digaaga dusha hilib digaaga iyo tufaaxa. Ku dar qaaddo isku-dhafka tufaaxa, basasha, iyo maraq digaaga adigoo ku dul daraya hilib digaaga dhowr jeer si aad u qoydo. Kari ilaa maraq digaagu kala-bar ka yaraado, qiyaastii 7-8 daqiiqo.

Talooyinka

  • Haddii aadan haysan wax maraq digaag ah oo uusan kuugu jirin armaajada cuntada, isku day inaad isticmaasho 1/8 oo maraq digaaga bouillon!
Cuntooyinka Soo jiidashada Leh
Maaddooyinka

Maxaa laga sameeyaa Hilib Digaaga Tufaaxa Leh ee Daawaha Lagu Dubo?

Tufaaxa
Tufaaxa
Khalka Dijon
Khalka Dijon
Shafka hilib digaaga
Shafka Hilib Digaaga
Maraq digaag
Maraq Digaag
Basasha macaan
Basasha macaan

Macluumaadka Nafaqada
(Nafar Kasta)

KALORIYADA
160
WADARTA DUFANKA
6g
CUSBADA
360mg
WADARTA KARBOHAYDARAYDHKA
7g
BOROTIINKA
19g
Eeg xaqiiqooyinka nafaqada oo dhammaystiran >>
Faallooyinka
Powered by Translations.com GlobalLink Web Software