Hambeegarka Daawaha La Dubo
Daawahaaga ayaa fure u ah cunto dufan badan oo macaan oo si sahal ah loo sameeyo iyadoo meel hoose wax laga soo bilaabayo.
| Heerkulka: | Kulayl dhexdhexaad-sare ah |
| Tirada Dadka: | 1 koob |
| Waqtiga diyaarinta: | 15 daqiiqo |
| Waqtiga karinta: | 30 daqiiqo |
| Wadarta waqtiga: | 45 daqiiqo |
| Qalabka: | Looxa cuntada lagu jarjaro Dheri weyn Gasac fure Tiish Baaquliga ama koobka |
| Maacuunta: | Mindi Koobka iyo qaaddooyinka cuntada lagu cabbiro Qaaddada cuntada lagu walaaqo Soo'o laga soo xigtay Share our Strength's Cooking Matters |
Xaqiiqooyinka Nafaqada
PDF-ka Soo'adaMaaddooyinka
1 rodol duqad hilib lo' ah (85% ama jilicsan) oo caato ah
1 basal, la jarjaray
2 karooto, la jarjaray
2 xabo oo abbuulka seleriga ah, oo la jarjaray
6 xabo oo toon qoyan ah, la kalaawiyay AMA 2 qaaddo oo toonta buddada ah
1 28 wiqiyadood oo yaanyo aan cusbo lagu darin oo la jejebiyay oo dheecaan leh
2 qaaddo oo xawaaji Talyaani ah AMA Xawaaji Talyaaniga Celebrate Your Plate
2 koob oo baasto makaroonida yaryar oo heeda ka samaysan oo aan la karin AMA baasto kale oo heed ka samaysan oo aan la karin
Tilmaamaha
- Kahor inta aadan hawsha bilaabin, dhaq gacmahaaga, sagxadaha, iyo cuntada.
- Adigoo adeegsanaya dheri weyn, ku bislee hilibka lo'da dab dhexdhexaad ah, 5-7 daqiiqo.
- Ku miir dufanka dheeraadka ah baaquli ama koob tiish leh, u oggolow inay cuntadu qabowdo, oo qub dufanka.
- Ku dar basal iyo toon hilibka lo'da ee ridqan ee la shiiday oo kari ilaa uu ka jilco, 5-7 daqiiqo.
- Ku dar maaddooyinka haray, isku walaaq si aad isugu darto, u kordhi dabka, oo u oggolow inuu iiro.
- Saar dabool oo kari 20 daqiiqo oo dheeraad ah ama ilaa baasto makaroonidu ay ka jilicdo.
La Sifeeyay
Maxaa laga sameeyaa Hambeegarka Daawaha La Dubo?
