Biisa Khudaareedka
Qolfoofka boorshta leh qorfaha, jiiska rootiga ee faniilaha leh, iyo miraha aad jeceshahay ayaa la isku daraa si looga sameeyo macmacaan macaan.
| Heerkulka: | 375 darajo xaraareed |
| Tirada Dadka: | 1 jeex (1/8 biisa ah) |
| Waqtiga diyaarinta: | 20 daqiiqo |
| Waqtiga karinta: | 12 daqiiqo |
| Wadarta waqtiga: | 32 daqiiqo |
| Qalabka: | Baaquli dhexdhexaad ah Baaquli yar Saxanka foornada Sufur Bacda cuntada lagu duubo Tiishyada ama wasaqtiraha jikada oo nadiif ah Looxa cuntada lagu jarjaro |
| Maacuunta: | Xurbin ama fargeeto Qaaddada cuntada lagu walaaqo Mindi Koobka iyo qaaddooyinka cuntada lagu cabbiro |
Xaqiiqooyinka Nafaqada
PDF-ka Soo'adaMaaddooyinka
Loogu talagalay qolfoofka:
1 ukun oo weyn
1/4 qaaddo oo saliida cuntada ah AMA saliida kanola
1/4 koob oo sonkor aan la sifayn ah
1/3 koob oo bur cad ah
1/4 qaaddo oo qorfe shiidan ah
1/4 qaaddo oo bakin soodha ah
1 koob oo boorashta/shurbada sida dhakhsada ah u karta
Saliida cuntada ee birta lagu buufiyo
Loogu talagalay goosaarta:
1/4 koob oo farmaajo leh jiiska rootiga oo dufanku ku yar yahay, oo la jilciyay iyadoo la adeegsanayo heerkulka qolka
1/2 koob ciirta faniilaha leh oo dufanku ku yar yahay
1 koob oo miro ah (farawla, cinabka buluugga ah, kiwi, iwm.)
Tilmaamaha
Loogu talagalay qolfoofka:
- Kahor inta aadan hawsha bilaabin, dhaq gacmahaaga, sagxadaha, iyo miraha.
- Sii kululee foornada oo gee 375 darajo xaraareed.
- Adigoo adeegsanaya baaquli yar, isticmaal xurbin ama fargeeto si aad u garaacdo ama u qasto qaybta cad ee ukunta ilaa ay xumbo ka yeelato (qiyaastii 1-2 daqiiqo). Ku dar saliid iyo sonkor. Garaac ama qas ilaa inta ay saloog ka noqoto.
- Adigoo adeegsanaya baaquli dhexdhexaad ah, isku walaaq burka, qorfaha, iyo bakin soodhada. Ku walaaq boorashta sida dhakhsada ah u karta.
- Ku shub isku-dhafka sokorta leh gudaha baaquli dhexdhexaad ah.
- Dulsaar saxanka foornada oo leh sufur oo ku buufi wax yar oo saliida cuntada ee birta lagu buufiyo. Isticmaal gacmahaaga, ku fidi cajiinka goobabada 9-inji ah.
- Dub ilaa 12 daqiiqo ama ilaa qoloftu ka bilawdo inay ka soo buufto. Ka bixi foornada oo haqabowdo ilaa 20 daqiiqo.
Loogu talagalay goosaarta:
- Inta qoloftu ka dubmayso, isku walaaq farmaajada leh jiiska rootiga iyo caanaha adigoo adeegsanaya baaquli yar ilaa inta ay saloog ka noqdaan. Ku xir bacda cuntada lagu duubo oo geli firintijeerka.
- Qallaji miraha la nadiifiyay oo u jarjar gabalo la cuni karo ahaan.
- Ku wareeji qolfoofka saxanka weyn ee cuntada. Ku faafi jiiska rootiga dusha qolfoofka. Dusha sare ka saar miraha.
- U jarjar 8 jeex ahaan oo gur ama qeli firintijeerka ilaa 2 saacadood (iyadoo daboolan oo aan la jarjarin).
Talooyinka
- Nooc kasta oo miro daray ah ayaa ku habboon in dusha sare laga saaro biisaha: si aad u isticmaasho kuwo aan qaali ahayn isticmaal miraha darayga ah ee iibka ah ama qasacadaysan sida cananaaska ama liin mandariinta.
- Isku daardaaro miraha darayga iyo biyaha liinta kadib markaad jarjarto oo si fiican uga qallaji biyaha kahor inta aadan dul saarin biisaha si aad uga hortagto inuu halaabo. Tani ayaa ku habboon muuska, tufaaxa, canbaruuda, ama baaraha.
- Isticmaal ciir la dhireeyay beddelka faniilaha si aad ugu yeesho midabo iyo dhadhan kala duwan.
- Haddii cajiinku si aad ah u dhegdheg badan yahay oo la iska fujin karin, ku buufi gacmahaaga saliida cuntada ee birta lagu buufiyo ama mari calaacalahaaga xaddi yar oo saliida cuntada ah.
Maaddooyinka
Maxaa laga sameeyaa Biisaha Miraha Leh?
