Baasto Balbalaarta iyo Khudaarta
Cutadaan laga sameeyo baastada Oodoles iyo khudaar kasta oo aad haysato, waxaa jira wax badan oo lagu jeclaado baastada Haluski.
| Heerkulka: | Kulayl dhexdhexaad-sare ah |
| Tirada Dadka: | 1/2 koob |
| Waqtiga diyaarinta: | 10 daqiiqo |
| Waqtiga karinta: | 20 daqiiqo |
| Wadarta waqtiga: | 30 daqiiqo |
| Qalabka: | Birtaabada cunto shiilida ee weyn ee dhegaha leh Dheri weyn Baastamiir |
| Maacuunta: | Qaaddada cuntada lagu walaaqo Koobka iyo qaaddooyinka cuntada lagu cabbiro |
Xaqiiqooyinka Nafaqada
PDF-ka Soo'adaMaaddooyinka
12 wiqiyadood oo baasto ukun leh
2 qaaddo oo saliid saytuun ah AMA saliida cuntada
4 xabo oo toon qoyan ah, la kalaawiyay AMA 4 qaaddo oo toonta buddada ah
2 qaaddo oo suugada soybeeska oo dufanku ku yar yahay
16 wiqiyadood oo boqoshaa daray ah AMA 1 6.5 wiqiyadood oo boqoshaa aan milix lahayn ah oo qasacadaysan, la miiray
1 madax oo kaabashka cagaaran oo yar, oo la firay
1 basal (cad ama huruud ah) oo weyn, la googooyay
1/2 qaaddo oo cusbo ah
1/2 qaaddo oo filfil ah
Tilmaamaha
Loogu talagalay Baastada:
- Kahor inta aadan hawsha bilaabin, dhaq gacmahaaga, sagxadaha, gasacadaha dushooda, maacuunta, iyo cuntada.
- Karkari dheri biyo ku jiraan oo u kari baastada ukunta leh si waafaqsan tilmaamaha xirmada, adigoo karinaya ilaa inta ay ka jilicdo.
- Miir baastada ukunta leh, ku raaci biyo qabow. Dabka ka qaad.
Loogu talagalay Khudaarta:
- Adigoo adeegsanaya birtaabada lagu dallaco cuntada ee leh dhinacyada la qabto. Marka toonta ay bilowdo inay bislaato, ku dar goosaarta soybeeska, boqoshaaga, kabaajka, iyo basasha adigoo marmar walaaqaya. Ku iiri dab dhexdhexaad ah ilaa khudaartu ay ka jilicdo oo ay wax yar ka karto. Ku dar cusbo iyo basbaas.
- Ku dar baastada ukunta leh ee la kariyay oo isku walaaq si aad isugu dhafto.
Talooyinka
- Cuntadani waa mid cajiib ah! Isku day inaad isticmaasho khudaarta kale ee gasacadaysan ama la qaboojiyay ee aad haysato, sida galleyda, misirta, ama digirta.
Maaddooyinka
Maxaa laga sameeyaa Baasto Balbalaarta iyo Khudaarta?
